Un laboratorio digitale per tornare a sentirti abbastanza
Hai mai avuto la sensazione di dover dimostrare sempre qualcosa, anche a te stessa?
“Allena l’Autostima” nasce per accompagnarti — in autonomia, ma con una guida chiara — in un percorso dedicato a riscoprire il tuo valore personale.
Un tempo protetto e concreto, per imparare a guardarti con occhi nuovi.
Cosa troverai dentro il laboratorio
- 🌿 10 allenamenti pratici per risvegliare fiducia, autostima e presenza.
- ✨ 1 allenamento di benvenuto, per iniziare con intenzione.
- 🎁 2 allenamenti bonus, per integrare e consolidare il percorso.
- 📝 Un Journal in PDF per ogni allenamento, con esercizi scritti e domande guida.
- 🧘♀️ Un audio di meditazione guidata, da goderti nel tuo spazio calmo.
- ⏳ Accesso alla libreria digitale per 100 giorni, dalla ricezione della password personale.
📌 Tutti i materiali sono online e fruibili in autonomia, secondo i tuoi tempi e bisogni (la password e i materiali, non sono cedibili a terzi).
A chi è dedicato
A chi desidera:
- Ritrovare fiducia e forza interiore;
- Imparare ad accogliersi senza giudizio;
- Coltivare una relazione più gentile con se stessə;
- Riconoscere e valorizzare le proprie risorse interiori.
Non è né sostituisce, un trattamento sanitario o un percorso di psicoterapia. È uno spazio di benessere personale, ideato per accompagnarti con consapevolezza e cura.
Se stai attraversando una situazione di sofferenza psicologica significativa, rivolgiti a un professionista qualificato di fiducia.
Come funziona l’iscrizione
- Compila il modulo di iscrizione qui.
- Procedi al pagamento sicuro.
- Entro 5 giorni lavorativi riceverai via mail:
- la ricevuta di pagamento,
- la password personale,
- il link d’accesso alla tua libreria digitale.
📬 L’accesso è personale e non cedibile.
📅 Dopo 100 giorni, la password scadrà automaticamente.
IMPORTANTE
L’iscrizione è riservata a persone maggiorenni.
Leggi con attenzione le Condizioni Generali di Vendita e l’Informativa sulla Privacy (GDPR), prima di completare l’iscrizione.
Questo laboratorio digitale non costituisce trattamento sanitario. Usalo responsabilmente e, se hai condizioni psicologiche o mediche, confrontati col tuo specialista di fiducia.
Pronta a iniziare il tuo viaggio?
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“Non devi diventare qualcun altro.
Hai solo da imparare ad amarti, come sei degna.”