L’identikit della BASSA AUTOSTIMA – Psicologa e Psicoterapeuta Arese (Milano) e online
L’identikit della BASSA AUTOSTIMA Psicologa e Psicoterapeuta Arese (Milano) e ovunque, online Dr.ssa Valentina Giannella Come capire se hai una bassa autostima? Osserva questi criteri. 1) Non ti senti all’altezza, quindi: o lo esprimi o lo camuffi, cercando di risultare sempre impeccabile. 2) In alcuni casi, potresti criticare gli altri, così da “risollevare” te […]
Cosa fare in caso di attacco di panico. Psicologa Milano, Serena-mente.
Qualche nota importante per chi soffre di attacchi di panico