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Cosa fare in caso di attacco di panico. Psicologa Milano, Serena-mente.

L’attacco di panico è un forte attacco d’ansia, che può invalidare temporaneamente il buon funzionamento della persona in base all’intensità con cui si manifesta. Può presentarsi in contesti specifici (ad esempio, solo nei luoghi aperti) oppure in ambienti generici. Solitamente l’attacco di panico sopraggiunge all’improvviso ed è caratterizzato da una accelerazione del battito cardiaco, sudore […]

Brindisi di Natale. Serena-mente, Psicologa Milano.

Ciao a tutti cari amici, venerdì 14 dicembre, dalle ore 19.30, vi aspetto numerosi per un brindisi di Natale un po’ speciale. Sarò c/o il centro Omki per la bioarmonia, tra Lotto e Fiera Milano (per info più precise scrivete in privato). Ci sarà un lauto aperitivo di benvenuto, poi commenteremo insieme il film “Un […]

Pro-ana. Parliamone. Disturbi alimentari, anoressia, bulimia, cibo, terapia.

Ciao a tutti, scusate l’assenza. Ultimamente sono stata parecchio presa con il lavoro attuale e l’organizzazione delle attività che riprenderò a partire da settembre. Nel frattempo mi sono divertita a fare l’”internauta” e a girare nel cyber spazio dove, purtroppo, mi sono imbattuta in blog e siti che hanno destato in me un sentimento di […]