COS’E’, PERCHE’ E QUANDO INTRAPRENDERE UNA PSICOTERAPIA.
Se si considera che la parola greca psychè significa letteralmente “anima”, allora è possibile descrivere la psico-terapia come la cura dell’anima, “anima” intesa come mondo interno, spazio emotivo, inconscio, intreccio tra mente e cuore. Per curare l’anima, il terapeuta si avvale di uno strumento preziosissimo: la parola. Attraverso la comunicazione verbale e corporea, la persona […]
Il cibo è amore: vediamo perchè. Psicologa Milano, Serena-mente.
“Se anche i baci si potessero mangiare ci sarebbe un po’ più amore e meno fame” – Modà, Sanremo 2013 E, con ragione, così cantano i Modà. Già, il cibo è amore per almeno 4 motivi. 1) Una volta venuti al mondo, lo scopo è sopravvivere. La mamma (o chi per essa) si prende cura […]
SOS violenza sulle donne VS Donne che amano troppo. Psicologa Milano, Serena-mente.
Ieri sera sono incappata nell’ennesima (per fortuna!) trasmissione che descrive casi di violenza, omicidio e stalking sulle donne. Emerge che molte non hanno il coraggio di denuciare, si vergognano di parlarne persino coi familiari, oppure soffrono nell’ombra in quanto non sentono che la legislatura attuale tuteli la propria incolumità, nel caso in cui il silenzio […]
Ribattezziamo il S. Valentino come “Giornata dei sentimenti”.
Abbiamo mai detto “ti voglio bene” ai nostri genitori? Abbiamo mai abbracciato con calore e intimità i nostri fratelli? Abbiamo mai detto apertamente a un amico, quanto importante sia la sua presenza nella nostra vita? Sono certa che in molti risponderanno di “sì” a soltanto una delle tre domande; qualcuno risponderà affermativamente a due domande […]
Ode al giorno felice – Pablo Neruda, Cento sonetti d’amore. Felicità, vita, benessere, terapia, sorriso, serenamente.
Questa volta lasciate che sia felice, non è successo nulla a nessuno, non sono da nessuna parte, succede solo che sono felice fino all’ultimo profondo angolino del cuore. Camminando, dormendo o scrivendo, che posso farci, sono felice. Sono più sterminato dell’erba nelle praterie, sento la pelle come un albero raggrinzito, e l’acqua sotto, gli uccelli […]
