COS’E’, PERCHE’ E QUANDO INTRAPRENDERE UNA PSICOTERAPIA.

Se si considera che la parola greca psychè significa letteralmente “anima”, allora è possibile descrivere la psico-terapia come la cura dell’anima, “anima” intesa come mondo interno, spazio emotivo, inconscio, intreccio tra mente e cuore. Per curare l’anima, il terapeuta si avvale di uno strumento preziosissimo: la parola. Attraverso la comunicazione verbale e corporea, la persona […]
La vostra Psicologa is back!

Cari amici, scusate l’assenza ma il 2013, finora, è stato un anno ricco di evoluzioni e denso di impegni e trovare il tempo per il blog, ahimè, non è sempre possibile. Di cosa mi sono occupata in questi mesi? Beh, ovviamente dei pazienti che seguo e che meritano ascolto, attenzione, confronto ed anche un mucchio […]
Naturbiofestival Arese. “Volersi bene: l’importanza del benessere psicologico”. Psicologa Milano Arese, Serena-mente.

13 APRILE 2013 H18.30 “VOLERSI BENE: L’IMPORTANZA DEL BENESSERE PSICOLOGICO” c/o NATURBIOFESTIVAL VILLA LA VALERA VIA S. ALLENDE 9, ARESE (MI) Volersi bene significa prendersi cura di sé, e la cura di sé passa anche attraverso il benessere psicologico. Scopriamo insieme come raggiungere l’armonia con se stessi e con gli altri, attraverso un breve viaggio nella […]
Psicologa Milano: il nuovo blog!

Cari Amici, da qualche tempo è nato il blog di Psicologa Milano ricco di nuovi articoli di psicologia, un po’ più “tecnici” e informativi per chi desidera avere un’infarinatura sulle psicopatologie, i disturbi dell’umore, la psicologia dello sviluppo e le cure possibili. Leggete e passate parola attraverso tutti i canali a disposizione (wordpress, Facebook, Twitter…), per […]
Cosa fare in caso di attacco di panico. Psicologa Milano, Serena-mente.

Qualche nota importante per chi soffre di attacchi di panico
Cosa fare in caso di attacco di panico. Psicologa Milano, Serena-mente.

L’attacco di panico è un forte attacco d’ansia, che può invalidare temporaneamente il buon funzionamento della persona in base all’intensità con cui si manifesta. Può presentarsi in contesti specifici (ad esempio, solo nei luoghi aperti) oppure in ambienti generici. Solitamente l’attacco di panico sopraggiunge all’improvviso ed è caratterizzato da una accelerazione del battito cardiaco, sudore […]
Mai nata – Tiziano Ferro. Disturbi alimentari, anoressia, bulimia, cibo, terapia.
Di seguito il pensiero di un cantante che ha attraversato e superato il problema alimentare che lo affliggeva. Di seguito i versi della sua canzone, dal titolo “Mai Nata”. Tiziano Ferro. Passa passa passa Poi imprechi ma non passa mai La tua fame è sveglia, cazzo, no non va mai a dormire lei Sogni […]
Pro-ana. Parliamone. Disturbi alimentari, anoressia, bulimia, cibo, terapia.
Ciao a tutti, scusate l’assenza. Ultimamente sono stata parecchio presa con il lavoro attuale e l’organizzazione delle attività che riprenderò a partire da settembre. Nel frattempo mi sono divertita a fare l’”internauta” e a girare nel cyber spazio dove, purtroppo, mi sono imbattuta in blog e siti che hanno destato in me un sentimento di […]
Le farfalle di carta diventano vere. Dynamo e Nathalie Imbruglia. Fantasia, mente, immaginazione.
http://www.youtube.com/watch?v=B9xcx0uNSdM
Rendiamo i nostri sogni realtà.
Il mondo che non c’è – Simone Tomassini. Sogno, vita, viaggio, libertà, spontaneità, serenamente.
http://www.youtube.com/watch?v=BaFZbXTeRgI
Non fermarti, vai avanti! Il mondo che non c’è è li di fronte a te, te l’han regalato, sta a te trasformarlo a incantato.
La vita ce l’hai fra le mani, non serve aspettare domani!