Insegnante e allievo: il primo incontro. Psicologa Milano, Serena-mente.
Buon lunedì di sole a tutti, colgo subito l’occasione per invitare insegnanti delle scuole, insegnanti sportivi, educatori, pedagogisti e genitori desiderosi di migliorare la propria pratica educativa coi figli, a partecipare alla conferenza INSEGNANTE E ALLIEVO: IL PRIMO INCONTRO. Parleremo di come approcciare coi bambini di età compresa tra i 4 e i 10 anni; […]
Cosa fare in caso di attacco di panico. Psicologa Milano, Serena-mente.
Qualche nota importante per chi soffre di attacchi di panico
Cosa fare in caso di attacco di panico. Psicologa Milano, Serena-mente.
L’attacco di panico è un forte attacco d’ansia, che può invalidare temporaneamente il buon funzionamento della persona in base all’intensità con cui si manifesta. Può presentarsi in contesti specifici (ad esempio, solo nei luoghi aperti) oppure in ambienti generici. Solitamente l’attacco di panico sopraggiunge all’improvviso ed è caratterizzato da una accelerazione del battito cardiaco, sudore […]
Psicologa Milano anche ad Arese!
Cari lettori, da oggi mi trovate anche nell’hinterland milanese, presso il New Medica Center di Arese. 1° COLLOQUIO GRATUITO! Prossimamente aprirà la nuova sede sita nel centro residenziale “Le Fontane”, in via Statuto 8/A1 ad Arese. Per contatti chiamare lo 02.93581198, chiedere della Dott.ssa Giannella.
Si può davvero cambiare? Psicologa Milano, Serena-mente.
Cari lettori, bentrovati! Innanzitutto ringrazio le persone che hanno partecipato allo Psicoaperitivo del 14 dicembre 2012 nonostante la neve e la stanchezza del venerdì sera. Grazie di cuore perchè l’evento è stato una grande occasione per conoscere persone nuove, con “materiale” interessantissimo da esprimere, desiderose di condividere pezzi di esistenza con occhi e orecchie di […]
O è Natale tutti i giorni, o non è Natale mai. Psicologa Milano, Serena-mente.
Buon martedì di sole a tutti. Oggi scrivo mossa dal desiderio di approfondire l’effetto che il Natale ha sull’umore della gente. Tralascio tutta la filippica religiosa e mi concentro sul fatto che per alcuni il Natale, e il periodo che lo precede, significa gioia, famiglia, calore, condivisione, opportunità di vicinanza e scambio mentre, per altri, […]
L’autostima di prima mattina – Morgan X. Psicologa Milano, Serena-mente.
Durante una delle recenti gelide serate pre-invernali, mi sono intrattenuta ad ascoltare gli inediti presentati dai ragazzi di X-Factor (in onda a pagamento su Sky e free – per fortuna! – su Cielo, canale 26 del digitale terrestre). Devo ammettere che ho trovato ricco di contenuti e di spunti interessanti il pezzo cantanto da Ics. […]
Depressione: guarire si può. Psicologa Milano.
Ieri mattina, nel programma radiofonico di Radio Kiss Kiss chiamato “Pronto chi sei?”, è interventuo un uomo di Foggia che, definendosi depresso, si chiedeva se esistesse una cura per uscire dalla condizione di disagio che lo opprime. A tal proposito, desidero esprimere la mia opinione qui e cioè… una via di guarigione esiste! Sulla base dell’esperienza mi […]
Libera la mente con Serena-mente! Psicologa Milano
Vuoi una mente libera e “pulita” come il mare delle Hawaii? Anche in vacanza, vacci Serena-mente!
Mammoni in tv. Che ne pensate? Genitori-figli, dipendenza vs emancipazione.
Dal 5 di giugno 2012 è partito in su Italia 1 un reality show intitolato Mammoni. Qui 5 uomini cercano la persona giusta da sposare, ma la scelta deve essere approvata dalla loro madre. A prescindere dalla veridicità del reality e dal livello del programma (non è di questo che voglio parlare), cosa ne pensate in […]