Fuori-Corso pre parto, iscriviti qui. Psicologa Psicoterapeuta Milano e Arese.
Fuori-Corso pre parto Iscriviti qui Psicologa e Psicoterapeuta Milano e Arese. Descrizione evento Quando nasce un bambino, nascono anche una mamma e un papà. Il Fuori-Corso pre parto, propone un’accurata riflessione e un confronto sui temi scomodi e poco affrontati, durante i comuni corsi pre parto. Allattamento, contrazioni, utero dilatato? No grazie! L’attenzione sarà data […]
Mini Fuori-Corso pre parto, al Naturbiofestival di Arese. La vs Psicologa vi aspetta!
Mini Fuori-Corso pre parto al Naturbiofestival di Arese. La vostra Psicologa vi aspetta! Signori e signore, futuri genitori già incinti :)) o col desiderio di diventarlo presto, neo mamme e neo papà, siete tutti invitati al Mini Fuori-Corso pre parto, in occasione dell’imminente Naturbiofestival di Arese. Conducono la Sottoscritta, alias Valentina Giannella, Psicologa e Psicoterapeuta, […]
7 cose che ignori sul tuo terapeuta. Psicologa Psicoterapeuta Milano e Arese.
7 cose che ignori sul tuo terapeuta. Psicologa Psicoterapeuta Milano e Arese. In compagnia dei pazienti, in quel di Milano e Arese, spesso noto dello stupore quando si crea la “magia” dell’empatia. Nel senso che restano colpiti dal modo in cui vengono compresi. Ciò è possibile grazie alle competenze sviluppate e potenziate durante la formazione […]
Rinforza l’autostima in 11 mosse. Psicologa Psicoterapeuta Milano e Arese.
Rinforza l’autostima in 11 mosse. A cura di Valentina Giannella, Psicologa Psicoterapeuta Milano e Arese. Studio di Psicoterapia e Analisi Transazionale, Serena-mente per tornare a sorridere. Ringraziati. Ogni giorno, trova un motivo, anche semplice, per dire a te stesso “grazie”. Riconosciti un valore, un’azione, un modo di essere di cui andar fiero. “Grazie per essermi […]
12 cose che non sai sulla Psicoterapia. Psicologa Milano e Arese.
12 cose che non sai sulla Psicoterapia… … e altrettanti buoni motivi per intraprendere un cammino di cambiamento. A cura di Valentina Giannella, Psicologa e Psicoterapeuta Milano e Arese. Consapevole delle false credenze che spesso circolano in merito alla psicoterapia, ho deciso di scrivere questo articolo. L’auspicio è di fare un po’ di chiarezza […]
Perchè si ricade sempre nei soliti errori? Psicologa Milano e Arese
Perchè si ricade sempre nei soliti errori? Psicologa Milano e Arese. Una metafora per spiegare il Copione di Vita. La favola della rana e dello scorpione. L’altro giorno, durante una seduta di psicoterapia nello studio di Milano, spiegavo ad un paziente il significato del Copione di Vita. Si parlava di questo tema in quanto ci […]
“Devo farcela da solo” – COME COMPLICARSI LA VITA
Fin dalla nascita, il bambino riceve messaggi educativi di svariato genere dalle molteplici figure che gli ruotano attorno: dalla madre e il padre, poi dai nonni, gli zii, i parenti, gli insegnanti insomma, dai “grandi” in generale. È così che si forma un’idea del mondo, degli altri ed anche di sé. Si fondano valori, credenze […]
LA STRETTA RELAZIONE TRA CORPO E MENTE: IL DISAGIO PSICOSOMATICO.
Il disagio psicosomatico è qualcosa che, come suggerisce la parola stessa, si colloca a metà strada tra il soma (fisico) e la psiche (mondo interno). Ciò accade in quanto l’IO, spesso stressato o oppresso da impegni, ritmi frenetici, emozioni inespresse e relazioni insoddisfacenti, “scarica” sul corpo, portando tensioni muscolari, contratture e bruciori di stomaco. Significa […]
COS’E’, PERCHE’ E QUANDO INTRAPRENDERE UNA PSICOTERAPIA.
Se si considera che la parola greca psychè significa letteralmente “anima”, allora è possibile descrivere la psico-terapia come la cura dell’anima, “anima” intesa come mondo interno, spazio emotivo, inconscio, intreccio tra mente e cuore. Per curare l’anima, il terapeuta si avvale di uno strumento preziosissimo: la parola. Attraverso la comunicazione verbale e corporea, la persona […]
Lo studio di psicoterapia è aperto!
Buongiorno a tutti! Eccomi nuovamente operativa dopo la pausa estiva. Settembre è il mese della ripresa e dei buoni propositi. Allora basta rimandare la cura del benessere con i vari “ce la faccio da solo”, “anche se dura, devo stringere i denti”, “prima devo pensare alla mia famiglia”… è giunto il momento di mettersi al centro […]