Online il nuovo sito Serena-mente.it! Dott.ssa Valentina Giannella Psicologa Psicoterapeuta Arese (Mi)
Nuovo sito Serena-mente.it Dott.ssa Valentina Giannella, Psicologa e Psicoterapeuta Arese (Milano) e Online É finalmente online la nuova versione del sito Serena-mente.it! Nuova grafica, nuovi contenuti, foto aggiornate e, soprattutto, sezione dedicata alle Faq. Disseta le principali curiosità che ruotano attorno alla psicoterapia. Cosa si fa, quanto dura, a cosa serve, quanto costa. Leggi le […]
Dott.ssa Valentina Giannella Psicologionline.net Milano e Arese
Mi presento su Psicologionline.net Dott.ssa Valentina Giannella Psicologa e Psicoterapeuta Arese (Milano) e Online Ben arrivato/a, grazie per essere qui 🙂 Ulteriori informazioni sulla mia persona e il modo di condurre la psicoterapia presso lo studio di Arese (Milano) e online, sono reperibili su questo portale https://www.psicologionline.net/psicologi-psicoterapeuti/12883-valentina-giannella Nella stessa pagina, sono reperibili le testimonianze di varie […]
Andiamo in ferie… ma sempre al tuo fianco! Studio di Psicoterapia Milano e Arese.
Calendario sedi di Milano e di Arese. Le sedi degli studi di psicoterapia di Milano e Arese, si prendono una pausa per il periodo estivo. Ma resterò comunque al vostro fianco! Infatti, per l’intera estate, sarà attiva la reperibilità telefonica e mail per emergenze e per accordare i colloqui conoscitivi gratuiti, effettuabili anche ad agosto. […]
Arese: il nuovo studio. Psicologa e Psicoterapeuta Milano e Arese
Arese: il nuovo studio. Psicologa e Psicoterapeuta Milano e Arese. Lo studio di Arese si rifà il look… o meglio, cambia letteralmente sede! Ebbene sì, da gennaio 2019 riceverò in uno studio tutto mio, “caldo” e familiare, che spero possa restituire a chi lo frequenterà, un senso di profonda accoglienza e benessere. Qui mi occuperò, […]
7 cose che ignori sul tuo terapeuta. Psicologa Psicoterapeuta Milano e Arese.
7 cose che ignori sul tuo terapeuta. Psicologa Psicoterapeuta Milano e Arese. In compagnia dei pazienti, in quel di Milano e Arese, spesso noto dello stupore quando si crea la “magia” dell’empatia. Nel senso che restano colpiti dal modo in cui vengono compresi. Ciò è possibile grazie alle competenze sviluppate e potenziate durante la formazione […]
Rinforza l’autostima in 11 mosse. Psicologa Psicoterapeuta Milano e Arese.
Rinforza l’autostima in 11 mosse. A cura di Valentina Giannella, Psicologa Psicoterapeuta Milano e Arese. Studio di Psicoterapia e Analisi Transazionale, Serena-mente per tornare a sorridere. Ringraziati. Ogni giorno, trova un motivo, anche semplice, per dire a te stesso “grazie”. Riconosciti un valore, un’azione, un modo di essere di cui andar fiero. “Grazie per essermi […]
12 cose che non sai sulla Psicoterapia. Psicologa Milano e Arese.
12 cose che non sai sulla Psicoterapia… … e altrettanti buoni motivi per intraprendere un cammino di cambiamento. A cura di Valentina Giannella, Psicologa e Psicoterapeuta Milano e Arese. Consapevole delle false credenze che spesso circolano in merito alla psicoterapia, ho deciso di scrivere questo articolo. L’auspicio è di fare un po’ di chiarezza […]
Conseguire la serenità senza cambiare, è possibile? – Chicchi di benessere
Conseguire la serenità senza cambiare, è possibile? Chicchi di benessere. A cura della Dott.ssa Valentina Giannella, Psicologa e Psicoterapeuta Milano e Arese. Ansia, richieste del mondo esterno e psicoterapia. Spesso, al colloquio conoscitivo, vengo raggiunta da persone con livelli di ansia molto elevati, talvolta invalidanti. Gente con palpitazioni, fame d’aria, tremori, nodo alla gola e […]
“Devo farcela da solo” – COME COMPLICARSI LA VITA
Fin dalla nascita, il bambino riceve messaggi educativi di svariato genere dalle molteplici figure che gli ruotano attorno: dalla madre e il padre, poi dai nonni, gli zii, i parenti, gli insegnanti insomma, dai “grandi” in generale. È così che si forma un’idea del mondo, degli altri ed anche di sé. Si fondano valori, credenze […]
LA STRETTA RELAZIONE TRA CORPO E MENTE: IL DISAGIO PSICOSOMATICO.
Il disagio psicosomatico è qualcosa che, come suggerisce la parola stessa, si colloca a metà strada tra il soma (fisico) e la psiche (mondo interno). Ciò accade in quanto l’IO, spesso stressato o oppresso da impegni, ritmi frenetici, emozioni inespresse e relazioni insoddisfacenti, “scarica” sul corpo, portando tensioni muscolari, contratture e bruciori di stomaco. Significa […]
